Jestem psychologiem, pedagogiem, psychoterapeutą poznawczo behawioralnym w trakcie szkolenia oraz terapeutą środowiskowy.
Pracuję z osobami dorosłymi, szczególnie z kobietami którym towarzyszą różnego rodzaju kryzysy związane z poszukiwaniem własnego JA, budowaniem poczucia własnej wartości czy odnalezieniem sensu życia.
Wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżeniem nastroju, niestabilnością emocjonalną, problemami w obrębie tożsamości, braku pewności siebie, niskiej samooceny, problemów w relacjach interpersonalnych czy doświadczającymi przemocy.
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują kobiety, które niosą bagaż emocjonalny związany z kryzysami życiowymi, doświadczyły straty, mają problem z zaakceptowaniem siebie
w nowej roli matki lub żony oraz EndoWojowniczki. Udzielam wsparcia w trudnych sytuacjach okołoporodowych.
W swojej pracy traktuję każdą osobę indywidualnie. Pracę opieram na akceptacji, empatii, otwartości i zaufaniu. Uważam, że z każdej sytuacji są przynajmniej dwa wyjścia, czasem potrzeba tylko pomocy aby je znaleźć.
Regularnie korzystam z superwizji.
Prywatnie jestem mamą trzylatka, wiem czym są nieprzespane noce czy bunt młodego człowieka, który dopiero rozwija swój charakter i poznaje emocje. Lubię czytać książki, podróżować i aktywnie spędzać czas.
P.S To, że szukasz psychologa, psychoterapeuty to już wielki krok w podróży do poznania siebie.