W pracy cenię sobie praktyczne podejście, uważne usłyszenie potrzeb Klienta, zorientowanie na cel, nie zapominając o gratyfikującej ścieżce dojścia do niego, strategię małych kroków, wspólne zarysowanie planu działania, uporządkowanie, strukturę oraz pełną zaufania atmosferę.
Dostosowuję metody pracy do potrzeb klienta stąd uważam, że podejście integratywne, które oferuje elastyczność, zapewnia skuteczność terapii psychologicznej. Pracuję w kontrakcie krótko- średnioterminowym, który może przybierać formę:
- Poradnictwa psychologicznego (counseling)
- Interwencji kryzysowej
- Wsparcia psychospołecznego
- Psychologicznego wsparcia dla ludzi biznesu,
- Treningu kompetencji społecznych począwszy od diagnozy poziomu wymaganych kompetencji, poprzez pracę nad określonymi obszarami rozwojowymi.
- Doradztwa w sytuacji “zmiany” w życiu prywatnym i zawodowym
- Psychometrii, analizy naturalnych talentów i predyspozycji człowieka
- Psychoedukacji
Korzystam przede wszystkim z wiedzy i praktyki w obszarze: Neuropsychologii/ Neuroróżnorodnosći, Psychologii pozytywnej, Psychologii systemowej, Nurtu CBT, Pozytywnej Psychologii Kryzysu.
Efektem mojej wspólnej pracy z klientem jest polepszenie jakości jego życia, poczucie dobrostanu, zwiększenie skuteczności działania oraz zdrowe relacje zawodowe i społeczne.
Edukacja/ Doświadczenie zawodowe
Ukończyłam Uniwersytet Warszawski, studia magisterskie na Wydziale Psychologii, ze specjalizacją kliniczna i neuropsychologiczną, aczkolwiek psychologia społeczna zawsze mnie interesowała.
Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam w Polsce. Były to staże w ramach specjalizacji m.in. w oddziałach neurochirurgii szpitali warszawskich, ośrodków rehabilitacji neurologicznej, ośrodków psychoterapeutycznych.
Moja pierwsza praca zawodowa to Oddział Neurologii w Szpitalu Bielańskim w Warszawie. Po roku zdecydowałam o potrzebie dalszego kształcenia w obszarze neuronauki i psychologii w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej – otrzymałam wówczas stypendium Fundacji Kościuszkowskiej do USA, gdzie związałam się z unikatowym na skalę światową ośrodkiem terapii dziennej w NYU Medical Center Rusk Holistic Day Program pod kierunkiem prof. Yehuda Ben Yishay. W Nowym Jorku pracowałam przez kolejne 2 lata w zawodzie psychologa i neuropsychologa w obszarze neuroróżnorodności. Pracowałam z klientem amerykańskim i polską emigracją.
Po powrocie do Polski skupiłam się na wsparciu psychologicznym zarządzających firmami dyrektorów i menadżerów pokazując: jak zmiana może uwalniać́ niezwykłe możliwości rozwojowe, a komunikowanie jej konstruktywne minimalizować niepokój, stres i opór przed nią, i jak inteligencja emocjonalna i respektowanie neuroróznorodności może wpłynąć na wysoki wynik organizacji. Budowanie odporności psychicznej, dawanie sobie rady z permanentnym stresem, niepewnością, wycofaniem, skutkującym w niskiej efektywności indywidualnej i zespołowej, niekonstruktywnej komunikacji, wypaleniem zawodowym oraz pogarszaniu się̨ zdrowia psychofizycznego to kluczowe obszary, którym dedykowałam ponad 20lat mojego doświadczenia zawodowego. Pracowałam indywidualnie i zespołowo. Prowadziłam długofalowe programy rozwojowe, Pracowałam wówczas dla międzynarodowych firm: Capgemini i BPI, w Polsce i we Francji na stanowiskach menadżerskich (lider zespołu People, Talent Manager, Trener, Mentor/Coach, Dyrektor ds. Rozwoju kompetencji, Audytor kompetencji społecznych. Obsługiwałam takie firmy np. jak Orange, PLL LOT, PKP Intercity, Lafarge, Fiat, Auchan, VEOLIA, EDF, Tauron….).
Od 4 lat współpracuję z firmami zdrowia psychicznego obsługującymi pracowników firm, ich rodziny i osoby indywidualne. Dbam o ich szerokorozumiany dobrostan w życiu prywatnym jak i zawodowym. Łaczę moje trzy bardzo ważne dla mnie kompetencje związane z neuronauką, psychologią i zarządzaniem. Pracuję on-line.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Neuropsychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Ukończyłam kursy:
w obszarze psychologicznym: Mindfulness, Osobowość Narcystyczna, Jak żyć własnym życiem-7 lekcji z Natalią de Barbaro (Forum UniqSkills), Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, na emocjach, Terapia schematów, Terapia skoncentrowana na współczuciu, Pozytywna Odporność Psychiczna (IPTK). Pierwsza Pomoc Psychologiczna w kryzysie (IPTK) – Program szkoleniowy certyfikowany i akredytowany przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego, rekomendowany przez Światową Organizację Zdrowia WHO Dialog Motywujący (Medi/Polskie Towarzystwo Dialogu Motywującego). Od ponad roku jestem w programie Talent Development Institute: Self-coaching program.
– w obszarze menedżerskim: Jestem certyfikowanym konsultantem w psychometrii: Extended DISC, SHL, w zarządzaniu zmianą PROSCI, w mobilności zawodowej i procesie outplacementowym (BPI GROUP Univ), Coachem/ Trenerem (Capgemini Group Univ). Odbyłam kilkadziesiąt szkoleń w takich np. obszarach jak: komunikacja, praca zespołowa, zarządzanie stresem/ konfliktem, delegowanie zadań, ocena kompetencji: DC/AC, ocena roczna, stawianie celów, zarzadzanie projektami, budowanie modelu kompetencji.