Jesteś tutaj: ePsycholodzy.pl > Blog > Terapia par

Terapia par

Opublikowane przez: Ilona Mikuła Knobloch w dniu: 22 czerwca 2022

Jak pracować z parami?

Terapia par coraz bardziej zyskuje na popularności. Opiera się przede wszystkim na rozmowie psychoterapeuty z partnerami bądź małżonkami pozwalającej mu na poznanie przyczyny kryzysu związku. „Najczęstszym powodem kryzysu jest fakt, że w którymś momencie przestała funkcjonować sprawnie komunikacja między partnerami. Uniemożliwia ona wzajemne zrozumienie i porozumiewanie się” – opowiada Ilona Mikuła-Knobloch, psychoterapeutka pracująca z parami.

Jak wygląda sesja terapeutyczna?

„Często osoby od razu chcą mówić o tym, co je boli – i nie ma sensu ich blokować” – tłumaczy psycholog. Warto pozwolić klientom mówić, jak najwięcej; pamiętając jednak o tym, by sesja zmierzała nie w kierunku wzajemnego oskarżania się partnerów, lecz ustalenia wspólnego porozumienia i celu dalszej pracy.

Kiedy nie podejmować się terapii pary?

Są sytuacje, kiedy terapia par, tak samo jak terapia rodzin, zdecydowanie nie są wskazane. Należą do nich takie okoliczności, w których jeden z członków rodziny bądź pary jest uzależniony od alkoholu lub substancji psychoaktywnych; w parach i rodzinach, w których występuje przemoc fizyczna/ seksualna, a także w sytuacji zdiagnozowanej choroby psychicznej któregokolwiek z klientów.

Jaka jest recepta na szczęśliwy związek?

„Bycie dla siebie najważniejszym. Od początku, do końca i zawsze. I żeby o tym wciąż pamiętać, bo związek wciąż się tworzy i cały czas trzeba o niego dbać” – odpowiada bez wahania psychoterapeutka. Ważne są także wspólne fundamenty – jeśli mniej więcej to samo jest istotne dla jednej i drugiej osoby tworzącej związek – łatwiej jest się wtedy komunikować i rozumieć.

Na podstawie wywiadu z Iloną Mikułą-Knobloch, rozmawiała Monika Paderewska.

Ta strona używa plików cookies