Jesteś tutaj: ePsycholodzy.pl > Blog > Jakie są objawy ataków paniki?

Jakie są objawy ataków paniki?

Opublikowane w dniu: 28 czerwca 2023

Ataki paniki są intensywnymi epizodami dezorientującego strachu lub lęku. Występują w zespole lęku napadowego. Do objawów ataków paniki należą:

Palpitacje serca lub przyspieszony rytm serca.
Pocenie się lub dreszcze.
Drżenie lub drżenie ciała.
Trudności w oddychaniu lub uczucie duszności.
Ból lub ucisk w klatce piersiowej.
Zawroty głowy lub uczucie omdlenia.
Mdłości lub nieprzyjemne uczucie w żołądku.
Zmiany temperatury ciała (przegrzanie lub oziębienie).
Uczucie oderwania od rzeczywistości lub uczucie nierealności.
Lęk lub strach przed utratą kontroli lub śmiercią.
Drętwienie lub mrowienie w różnych częściach ciała.
Trudności w przełykaniu, suchość w ustach lub uczucie chrypki.
Nasilone uczucie niepokoju, strachu lub paniki.

Ważne jest zrozumienie, że ataki paniki mogą mieć różne nasilenie i różnią się u poszczególnych osób. Objawy ataków paniki mogą wystąpić nagłą falą i osiągnąć maksimum w ciągu kilku minut. Zwykle ustępują w ciągu kilkunastu minut.

W niektórych przypadkach ataki paniki mogą być pojedynczymi epizodami, a u innych osób mogą się powtarzać, np. jako następstwo agorafobii) i prowadzić do rozwoju zaburzenia, takiego jak zespół lęku napadowego.

Jeśli masz podejrzenie, że doświadczasz ataków paniki lub innych problemów zdrowotnych, to zalecamy skonsultowanie się z lekarzem, który może ocenić Twoje objawy i postawić diagnozę oraz zalecić odpowiednie leczenie lub interwencje terapeutyczne.

Nie czekaj, zgłoś się po pomoc już teraz! Kliknij tu.

Ta strona używa plików cookies